Final rehearsals of 8th International Yoga Day taking place at Rock Garden Chandigarh
Final rehearsals of 8th International Yoga Day taking place at Rock Garden Chandigarh
Fitness #127439 - 19-Jun-2022 01:53 PM
जीओ और जीवन दो
*भारतीय योग संस्थान चंडीगढ़ प्रांत के अन्तर्गत पश्चिमी जिला चंडीगढ़ द्वारा भारतीय योग संस्थान का 56वां स्थापना दिवस समारोह आज दिनांक 10 अप्रैल 2022 को समय प्रातः 5:15 से 7:15 बजे तक पूरे हर्षोल्लास के साथ फ्रेगरेंस गार्डन सेक्टर 36 चंडीगढ़ में मनाया गया
Fitness #124873 - 10-Apr-2022 02:17 PM
Kangna Sharma's fans impressed by her 'zabardast' weight loss transformation
*Kangna’s journey from being fat to fit was not easy. She followed a strict diet filled with green vegetables and soup. She also did a combination Yoga, Cardio, Pilates and weight training.
Fitness #124263 - 25-Mar-2022 02:25 PM
75 करोड़ सूर्य नमस्कार प्रकल्प 2022 में उत्कृष्ट योगदान एवं सहयोग के लिए कुलदीप मेहरा को सम्मानित किया
(इस कार्यक्रम में पीजीजीसी-11 की प्राचार्य डॉ. संगम कपूर, योगा कॉलेज 23 की प्राचार्य डॉ. सपना नंदा, चंडीगढ़ योगासन स्पोर्ट्स एसोसिएशन के अध्यक्ष तेजपाल सिंगल, NYSF द्वारा नियुक्त 75 करोड सूर्य नमस्कार प्रकल्प के निदेशक रोशन लाल और नोडल ऑफिसर जितेंद्र सिंह, डॉ. अजित सिंह, डॉ. सुरेश चहल सहित NSS प्रोग्राम ऑफिसर रमनदीप कौर मौजूद रहे।
Fitness #123999 - 17-Mar-2022 08:29 PM
महिला पतंजलि योग समिति ने अंतर्राष्ट्रीय महिला दिवस समारोह बड़े हर्ष और उल्लास के साथ मनाया
*दिनांक 12 मार्च को 3 से 7 बजे तक महिला पतंजलि योग समिति चंडीगढ़ के द्वारा अंतर्राष्ट्रीय महिला दिवस समारोह बड़े हर्ष और उल्लास के साथ माता वैष्णोदेवी मंदिर फेस 3बी1 मोहाली में मनाया गया
*इस कार्यक्रम की ओर अधिक जानकारी प्रदान करते हुए सोशल मीडिया राज्य प्रभारी बहन सुनीता सिंघल जी ने बताया कि इस उपलक्ष्य पर सभी कर्मठ पदाधिकारियों एवं सक्रिय कार्यकर्ताओं तथा वरिष्ठ कार्यकर्ताओं को समृति चिन्ह के साथ सम्मानित किया गया
Fitness #122828 - 13-Mar-2022 07:10 PM
The day 4 of the 'Iconic Week' celebrations unfolded with a melodious flute recital by Veval Sharma accompanied by Kumar Lucky (on Sitar) and Avirbhav Verma (On Tabla) at Sukhna Lake.
*For the fitness enthusiasts of the City Beautiful, Govt. College of Yoga Education and Health organized a Mass Yoga Demonstration at Sector 17, Plaza in the morning. The Yogic session conducted by Mr. Roshan Lal (Yoga Instructor) was then followed by a Circuit Walk at Sukhna Lake.
Fitness #122734 - 10-Mar-2022 08:09 PM
आज सनातन धर्म मंदिर सेक्टर 8सी चंडीगढ़ में पतंजलि योग समिति की ट्री सिटी के जिला प्रभारियों के साथ बैठक का आयोजन किया गया
*बैठक की अध्यक्षता भारत स्वाभिमान के राज्य प्रभारी श्री नविन फुलेरा ने की और अपनी प्रगति रिपोर्ट प्रस्तुत की जिसमे पिछले वर्ष किये गए कार्यों का वर्णन किया |
*मीडिया राज्य प्रभारी श्री तेजपाल सिंघल जी ने जानकारी प्रदान करते हुए बताया कि इस उपलक्ष्य पर 21 योग शिक्षकों एवं कर्मठ कार्यकर्ताओं को शाल एवं सम्मान चिन्ह के साथ सम्मानित किया गया |
Fitness #122559 - 06-Mar-2022 07:41 PM
Celebrity Fitness Coach Yogesh Bhateja Launches affordable Yogesh Fitness Online Training Program
*Celebrity Fitness Trainer Yogesh Bhateja known as Yogesh Fitness and announced the launch of his affordable online fitness training program to reach out to people & spread awareness about exercising & healthy eating.
Fitness #118778 - 11-Jan-2022 03:42 PM
Yoga practice camp for sub -junior and junior national yoga players
*A two week yoga practice camp for the sub junior and junior yoga players selected to represent Chandigarh in the national sub junior and junior Yogasana Sports Championship scheduled to be held at Jaipur from 24th December to 27th December 2021, has been started on 10th December 2021.at Government College Of Yoga Education and Health, Sector 23 Chandigarh.
Fitness #117647 - 11-Dec-2021 05:31 PM
NIIB के चेयरमैन जॉय बीर सिंह कटारिया ने जानकारी दी कि NIIB इंस्टीट्यूट 2004 से भारत के युवाओं को पंख प्रदान करने के उद्देश्य से कार्यरत है ।
*इंस्टिट्यूट की मैनेजिंग डायरेक्टर पूजा सिंह ने बयूटी व वेलनेस इंडस्ट्री में चंडीगढ़ में पहली बार शुरू हो रहे परमानेंट मेकअप व हाइड्रा फेशियल व् डेटॉक्स के नए कोर्सेज की विस्तृत जानकारी दी । गौरतलब है कि संस्थान 2004 से ब्यूटी व वेलनेस के छेत्र में अग्रणीय रहा है।
Fitness #113302 - 12-Sep-2021 12:27 PM
YOGA FOR HEALTH- SIMPLE EXERCISES JANUFALAK AKARSHAN ( KNEECAP CONTRACTION) (Photos are symbolic as this exercise can not be shown in still photographs)
*Knees are prone to acute as well as chronic injuries. These vital joints are, in fact,the most overlooked human body part. The slightest injury can have major impact on daily activities.
Fitness #112492 - 24-Aug-2021 01:00 PM
YOGA FOR HEALTH- SIMPLE EXERCISES MUSHTIKA BANDHANA( HAND CLENCHING)
*After we have learnt about feet, legs and knees related simple but effective exercises, we shall now be learning about fingers, Handa, wrists, elbows and shoulders related exercises for keeping ourselves fit. These are beneficial for related joints. Let us know about hand clenching.
Fitness #112360 - 22-Aug-2021 10:19 PM
YOGA FOR HEALTH- ELBOW ROTATION
This is also called KUHUNI Chakra. Like other simple exercises,it also helps in relieving pain and strengthening related joints and muscles.
Fitness #112277 - 18-Aug-2021 01:40 PM
YOGA FOR HEALTH- SUTRA NETI
*This is also a part of Shatkarma . This is a process in which a length of cotton thread is passed through nose
Fitness #112190 - 16-Aug-2021 12:43 PM
शूगर के रोगियो के लिए मडंूक आसन बहुत लाभकारी
*जन अधिकार रक्षक की ओर छोटू राम पार्क में चल रहे सात दिवसीय योग शिविर में दया बहन ने योग साधकों को योग सिखाया ।
Fitness #112110 - 14-Aug-2021 03:09 PM
YOGA FOR HEALTH- SUMPLE EXERCISES GOOLF CHAKRA ( ANKLE ROTATION)
*It reduces arthritis pain, pain in calf area or in feet. It regulates blood circulation in legs, feet and foot fingers, thereby curing numbness. The muscles are strengthened and relief is felt in lower back pain
Fitness #112101 - 13-Aug-2021 11:01 PM
YOGA FOR HEALTH- ELBOW ROTATION
*This is also called KUHUNI Chakra. Like other simple exercises,it also helps in relieving pain and strengthening related joints and muscles.
Fitness #112052 - 13-Aug-2021 12:29 PM
जन अधिकार रक्षक की ओर छोटू राम पार्क में चल रहे सात दिवसीय योग शिविर के चौथे दिन योग गुरू बाबा रामदेव की रोहतक प्रभारी दया बहन ने योग साधकों को योग सिखाया
*योग गुरू दया बहन ने उपस्थित साधको को योग क्रियाओं का अभ्यास करवाते
हुये कहा कि धनूर प्राणायाम कमर दर्द के लिये रामबाण हैं । जो व्यक्ति
कमर दर्द से परेशान है उन्हें प्रतिदिन इस आसन को करना चाहिये । उन्होने
कहा कि धनूर प्राणायाम में झूला झूलने से कमर के दर्द से छुटकारा पाया जा
सकता हैं । कमर दर्द से बचने के लिये इस प्राणायाम को नियमित रूप से करें
Fitness #112020 - 12-Aug-2021 03:07 PM
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